پاورپوینت کامل با عنوان حرکات اصلاحی برای ناهنجاری های زانو در 24 اسلاید
پاورپوینت کامل با عنوان حرکات اصلاحی برای ناهنجاری های زانو در 24 اسلاید
زانو مفصلی‌است که سه استخوان ران، درشت نی و کشکک در ساختمان آن شرکت دارند. مفصل زانو به وسیله یک کپسول مفصلی، غشاء سینوویال (حاوی مایع سینوویال) و رباط‌ها احاطه می‌شود. مایع سینوویال باعث کاهش اصطکاک حرکت می‌گردد؛ و همچنین در تغذیه غضروف‌هایمفصل نقش دارد. در مفصل زانو، انتهای استخوان ران با سر استخوان درشت نی (استخوان بزرگ‌تر ساق پا) کنار هم قرار می‌گیرند. دو برجستگی استخوانی در دو طرف انتهای استخوان ران وجود دارند که به...
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات اصلاحی برای ستون فقرات در 53 اسلاید
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات اصلاحی برای ستون فقرات در 53 اسلاید
ستون مُهره‌ها یا ستون فقرات («فقره» در عربی به‌معنای مهره است) بخش اصلی استخوان‌بندی انسان در نیم‌تنهٔ بالایی است. نقش ستون مهره‌ها، حمایت از کل بدن، توانایی در خم شدن و چرخیدن در تمام مسیرها، و نیز حمایت از ساختمان‌های حیاتی بدن مثل اعصاب و نخاع است که در داخل آن قرار دارند. ستون مهره ستون مهره‌ای، محور مرکزی بدن را تشکیل داده و در عقب ناحیهٔ تنه و در خط وسط قرار دارد و از قاعدهٔ جمجمه شروع می‌شود و در تمامی طول گردن...
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات اصلاحی برای ناهنجاری های کف پا در 37 اسلاید
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات اصلاحی برای ناهنجاری های کف پا در 37 اسلاید
کف پا به قسمت تحتانی پا گفته می‌شود. پاها ساختار پیچیده ای از ۲۶ استخوان و ۳۳ مفصل لایه لایه با یک شبکه در هم پیچیده از ۱۲۶ عضله، لیگامانها و اعصاب است. هر فرد به طور متوسط باید چهار ساعت روی پای خود بایستند و در روز بین ۸۰۰۰ و ۱۰،۰۰۰ قدم برمی داریم. قوس های کف پا عبارتند از ساختمان های استخوانی-لیگامانی که در کف پا قرار دارند. انواع قوس های کف پا: ۱.قوس طولی داخلی ۲.قوس طولی خارجی ۳.قوس عرضی استخوانها دو استخوانی که در پشت پا قرار دارند...
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات بازو در 19 اسلاید
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکات بازو در 19 اسلاید
بازو به بخشی از اندام فوقانی گفته می‌شود که میان شانه و آرنج قرار گرفته‌است. استخوان آن هومروس(استخوان بازو) است که با کتف مفصل شده و مفصل شانه را می‌سازد. عضلات مختلفی در ناحیه بازو قرار دارند که امکان حرکات مختلف را به آن می‌دهند. فهرست مطالب: انواع حرکات بازو عضلات تا کنندة بازو فلکشن هایپرفلکشن عضله سینه ای بزرگ عضله دو سر بازویی عضلة غرابی عضلة دلتوئید عضلات باز کننده و دور کنندة بازو عضلة پشتی بزرگ عضلة گرد...
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مشخصات کلی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی در 47 اسلاید
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مشخصات کلی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی در 47 اسلاید
تمرینات بدنی یا نرمش (به انگلیسی: physical exercise) هر نوع فعالیت بدنی است که آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامت کلی را افزایش داده یا حفظ می‌کند. همچنین اصطلاحاً به آن ورزش نیز گفته می‌شود اما باید توجه داشت که با آن متفاوت است چراکه ورزش الزاماً با هدف خاصی در حین انجام آن صورت می‌گیرد. تمرین بدنی به دلایل مختلف از جمله تقویت عضلات و سیستم قلبی عروقی، کسب مهارت‌های تمرین بدنی، حفظ یا کاهش وزن و همچنین با هدف تفریح انجام می‌شود. تمرین بدنی...